by admin | Sau 26, 2021 | Arbata ir sveikata
Alkaloidai yra organiniai junginiai, kuriuos gamina bakterijos, augalai, gyvūnai ir grybai. Alkaloidai arbatoje – tai kofeinas, teofilinas ir teobrominas. Jie visi daro įtaką mūsų savijautai, ypatingai kofeinas, ir turi tiek teigiamų, tiek neigiamų poveikių....
by admin | Gru 29, 2020 | Arbata ir sveikata
Apie kofeino teigiamus ir neigiamus poveikius galite pasiskaityti straipsnyje „Arbata ir sveikata: alkaloidai arbatoje“. Jau kalbėta, kad norint vadovautis rekomendacija neviršyti 300-400 mg kofeino į dieną, reikia žinoti, kiek kofeino yra jūsų arbatose. Tai...
by admin | Gru 29, 2020 | Arbata ir sveikata
Mineralai Galite rasti daug straipsnių, aprašančių, kiek daug naudingų mineralų yra arbatoje ir kaip tai padės jūsų sveikatai. Arbata tikrai naudinga sveikatai, tačiau kalbant apie mineralus, svarbu suprasti, kad ne visų jų kiekiai arbatoje pakankamai dideli, kad...
by admin | Gru 29, 2020 | Arbata ir sveikata
Apie arbatos naudą sveikatai prirašyta daugiau, nei kada nors galėtume perskaityti ir įsisavinti. Tačiau tai vis tiek vienas dažniausių klausimų – kaip veikia arbata, kokia jos nauda? Ar visiems tinka gerti arbatą, ar yra atvejų, kada ji gali būti žalinga? Pirmiausiai...
