Kas lemia kofeino kiekį arbatoje?

Kas lemia kofeino kiekį arbatoje?

Apie kofeino teigiamus ir neigiamus poveikius galite pasiskaityti straipsnyje „Arbata ir sveikata: alkaloidai arbatoje“. Jau kalbėta, kad norint vadovautis rekomendacija neviršyti 300-400 mg kofeino į dieną, reikia žinoti, kiek kofeino yra jūsų arbatose. Tai...
Arbatos nauda sveikatai

Arbatos nauda sveikatai

Apie arbatos naudą sveikatai prirašyta daugiau, nei kada nors galėtume perskaityti ir įsisavinti. Tačiau tai vis tiek vienas dažniausių klausimų – kaip veikia arbata, kokia jos nauda? Ar visiems tinka gerti arbatą, ar yra atvejų, kada ji gali būti žalinga? Pirmiausiai...
Puero arbatos istorija

Puero arbatos istorija

Sunku įvardinti, kada apskritai prasidėjo arbatos istorija, tačiau pats arbatmedis kilęs iš dabartinių Junanio – Sičuanio provincijų teritorijų. Jau VI a.pr.Kr. esama rašytinių šaltinių, nurodančių kad Sičuanyje būta arbatos turgaus. Arbata po truputį plito po...